ile czasu

ależ ci wl zazdroszczę :D ja tam nie patrze ile czasu opuszczam ,wczuwam się w mięsień :D

Ile czasu już jesteś na redukcji? Dieta i trening dopięte na 100%? :-)

I ja zycze powodzenia. Ile czasu przerwy miedzy obwodami?

Ale przy lordozie nie jest istotne ile czasu rozciągasz szyję czy dwugłowe uda, tylko ten jeden konkretny obszar. Zrozum, że na hiperlordozę wpływają między innymi dysproporcje siłowe między prostownikami grzbietu a brzuchem, więc to, że masz kaloryfer, nie oznacza, że masz "silny brzuch". Więc z perspektywy korekcji wad postawych poprzedni [...]

w jakim sensie "ile czasu"?

Tak chodzi o motocykle. Przejrzałem 16 stron i idę ćwiczyć :D Ile czasu mi zajmie dobre rozciągniecie tz. po jakim czasie bd. dobrze rozciągnięty ? W miesiąc się wyrobie ? zakładając że będę ćwiczyć codziennie.

No powodzenia na nowym planie ;-) Jak zamierzasz robić interwały tzn. ile czasu poszczególne fazy na początku?

jeszcze gdybys mogl mi doradzic ile czasu bylo by w tym przypadku najlepiej. 6 tyg czy 8? i jakie ilosci hcg i clomid?

Witam to ponownie ja. Mam pytanie jezeli brałem 6tyg. horse power i w 6-stym tygodniu dolozylem kreatyne , to moglbym kupic teraz Fitness Authority - Xtreme Napalm Pre-Contest - 500g i brac ? Ile czasu bym mogl wtedy to brac ? i razem z kreatyna?

Ile czasu moze takie cos trwac?? :D

Dzięki,za pomoc i te dobre słowa, ale dla mnie jest to krępujące, a u lekarza bylem, powiedziała ćwiczyć rozciąganie sprężyny. Właśnie wziąłem się, za to nic więcej nie powiedziała. A nawet tą sprężyną, to ile czasu dziennie i w jakich odstępach?

To z drążkiem sobie wyjaśniliśmy. A z obciążeniem, to rozumiem, że na rozgrzewce stosować różne ciężary, a w serii właściwej stały ciężar. A ile czasu stosować ten plan?

jezeli zaczne cwiczyc. to ile czasu cwiczy sie siłe mase regeneracje ?

Paulxskate jaka deka i ile czasu tego propa chcesz ciagnac. Sam clomid nie wystarczy. Dzakas co lecialo przez ten rok?

Jest w stanie ktoś odpowiedzieć ile czasu po zażyciu jest nie wykrywalny ??

Ile czasu juz meczysz bicepsika dwudziestoma seriami? Jak wygladal Twoj poprzedni plan, chodzi mi o trening rak.

[...] w tygodniu trening siłowy na mase. Moje pytanie - jak zwiększyć kondycję i wydolność płuc, by na końcu na biegu wahadłowym ich nie wypluć ;) ? Jak biegać, jakie dystanse, ile czasu, kiedy, po treningu siłowym, w inny dzień ? Zależy mi na tym by nie stracić wypracowanej masy ciała, a niestety jestem ekto więc mam skłonności do bycia szczupłym [...]

to jak w koncu najlepiej ile czasu po ostatnim tes. zaczac hcg ?

Wskakujesz na 60 ed? Ile czasu bedzie leciec oxa? Daj znac jaka roznice czujesz miedzy 40 a 60. Xanavar to się u nich nazywa:) U nich znaczy masz na mysli w indiach%-)?

A na ile czasu mniej więcej by te białko starczyło? I jak je dawkować ? Hanneman dziękuje za linka.